Τι μπορώ να πω στο παιδί μου σε μια δύσκολη ημέρα/περίοδο;

Πολλές φορές, όταν τα παιδιά μας βιώνουν μια δύσκολη ημέρα ή κατάσταση, νιώθουμε μια αμηχανία και ένα άγχος για το τί πρέπει να τους πούμε, πώς να τους μιλήσουμε και πώς να τα βοηθήσουμε. Αυτό πολλές φορές έχει ως αποτέλεσμα να μη δίνουμε την απαραίτητη σημασία στα δυσάρεστα συναισθήματα που μπορεί να βιώνουν, είτε γιατί τα υποτιμούμε («έλα μωρέ παιδί είναι,  θα ξεχαστεί»), είτε επειδή δεν μπορούμε εμείς να διαχειριστούμε την ανησυχία μας («μήπως εάν το συζητήσουμε θα πληγωθεί το παιδί μου περισσότερο;»).

Ωστόσο, το να μιλάμε στα παιδιά μας για τις δύσκολες μέρες τους, να τα ενθαρρύνουμε και να τους δείχνουμε ότι υπάρχει φως μέσα στο σκοτάδι, είναι ίσως ένα από τα μεγαλύτερα «δώρα» που μπορούμε να τους χαρίσουμε! Ουσιαστικά γινόμαστε η εσωτερική τους φωνή, μια φωνή που τους δίνει δύναμη και κουράγιο να συνεχίσουν, μια φωνή που μεγαλώνοντας γίνεται η φωνή ενός εσωτερικού γονέα που μας βοηθάει να φροντίζουμε μόνοι μας τον εαυτό μας στις δυσκολίες!

Οπότε αγαπητέ γονέα μην ξεχνάς, μίλησε στο παιδί σου όπως θα ήθελες να σου είχαν μιλήσει και εσένα οι γονείς σου σε μια δύσκολη ημέρα! Θα κάνεις στο παιδί σου το πολυτιμότερο δώρο, ένα δώρο που  ο ενήλικας εαυτός του θα σε ευγνωμονεί για πάντα!

https://www.drdoctor.doctor/tsolakh-aspasia/

ΑΣΠΑΣΙΑ