ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Τα οφέλη της κολύμβησης για την υγεία μας cover image

Τα οφέλη της κολύμβησης για την υγεία μας

Γράφει η Αγγελική Ελευθερίου, Καρδιολόγος. Με βάση πρόσφατα στατιστικά δεδομένα η κολύμβηση θεωρείται το δεύτερο (μετά το περπάτημα) δημοφιλέστερο άθλημα παγκοσμίως. Η δημοφιλία…

διάβασε περισσότερα
Το κολύμπι φέρνει υγεία. Η κολύμβηση κάνει καλό στην καρδιά, πνεύμονες, μυς, μειώνει το άγχος, γυμνάζει, δροσίζει cover image

Το κολύμπι φέρνει υγεία. Η κολύμβηση κάνει καλό στην καρδιά, πνεύμονες, μυς, μειώνει το άγχος, γυμνάζει, δροσίζει

Η κολύμβηση είναι μια ευεργετική άσκηση. Είναι ένα άθλημα ζωής που ωφελεί το σώμα και τον εαυτό μας, γενικότερα.  Αλλά τι είναι…

διάβασε περισσότερα
Το αυτί του κολυμβητή: ερωτήσεις και απαντήσεις cover image

Το αυτί του κολυμβητή: ερωτήσεις και απαντήσεις

Τι είναι το αυτί του κολυμβητή; Είναι μια βακτηριδιακή ή μυκητιασική μόλυνση του έξω ακουστικού πόρου του τμήματος του αυτιού από το…

διάβασε περισσότερα