Top ad
Top ad
Κρυολόγημα το καλοκαίρι & οι διαφορές με του χειμώνα article cover image

Κρυολόγημα το καλοκαίρι & οι διαφορές με του χειμώνα

09|07|2024

Μπορεί να έχουμε ταυτίσει το κρυολόγημα και τα συμπτώματά του με τον χειμώνα, όμως στην πραγματικότητα, δεν χρειάζεται να έχει έξω κρύο, για να «την αρπάξουμε». Το συνάχι, ο πυρετός και ο βήχας, συχνά μας συνοδεύουν και τη θερινή σεζόν, ακόμα και στις διακοπές. Ας δούμε παρακάτω τι μπορεί να μας κάνει να κρυολογήσουμε το καλοκαίρι και αν τα συμπτώματα διαφέρουν από αυτά του χειμερινού κρυολογήματος.

Από ιατρικής πλευράς

Υπάρχει ο τύπος του ιού που ευθύνεται για το κοινό κρυολόγημα του χειμώνα (ρινοϊός) αλλά υπάρχουν και οι τύποι εντεροϊών που συναντάμε συνήθως το καλοκαίρι.

Πώς θα ξέρω ότι είναι κρυολόγημα και όχι αλλεργία;

Ο γιατρός μας είναι ο μόνος ειδικός να αξιολογήσει την κατάστασή μας και να μας πει αν πρόκειται για κρυολόγημα, αλλεργία ή κάτι άλλο και η επικοινωνία με αυτόν είναι πάντα το πρώτο βήμα, αν παρουσιάσουμε κρυολόγημα το καλοκαίρι. Πάντως, συχνά οι αλλεργίες διαρκούν για μεγαλύτερο διάστημα από το κρυολόγημα και συνοδεύονται και από άλλα συμπτώματα. Μπορεί να εμφανίσουμε, για παράδειγμα, και ερεθισμένα κόκκινα μάτια ή κάποιο δερματικό εξάνθημα.

 

Ποιοι παράγοντες, ευνοούν το κρυολόγημα τη θερινή περίοδο;

Αν μιλάμε για ένα απλό κρύωμα (που δεν ευθύνεται για μικρόβιο που μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο), τότε μπορεί απλώς να κρυώσαμε για έναν από τους παρακάτω λόγους:

  • Εκτεθήκαμε σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία (με δυνατό κλιματισμό) ή σε απότομη εναλλαγή της (από την πολύ ζέστη, στο ψυχρό περιβάλλον του air condition).
  • Αλλάξαμε περιβάλλον. Επιλέξαμε για τις διακοπές μας μέρος με κρύο ή υγρασία.
  • Την «αρπάξαμε» από το αεράκι που έπιασε στη θάλασσα απότομα, πριν καν προλάβουμε να στεγνώσουμε.
  • Το παρακάναμε με τα παγωμένα αναψυκτικά, ποτά, παγωτά και ερεθίστηκε ο λαιμός μας.

Αν, από την άλλη, κρυολογήσαμε λόγω κάποιου αερομεταφερόμενου μικροβίου, μπορεί να αναζητήσουμε την αιτία στις παρακάτω καλοκαιρινές συνθήκες που δημιουργούν ευνοϊκό κλίμα για μετάδοση του μικροβίου.

Το καλοκαίρι, δεν φοβόμαστε να έρθουμε κοντά, γιατί είμαστε σε εξωτερικό χώρο, όμως αυτή η εγγύτητα αυξάνει τις πιθανότητες να κολλήσουμε κάτι.

-Συνωστιζόμαστε στις ουρές για τα εισιτήρια

-Συναθροιζόμαστε σε φεστιβάλ και συναυλίες

-Χρησιμοποιούμε πλοία (ή κρουαζιερόπλοια), τρένα και αεροπλάνα για τις μεταφορές μας, μέσα μεταφοράς όπου υπάρχει κοντινή επαφή των επιβατών.

 

Πώς αντιμετωπίζουμε το κρυολόγημα το καλοκαίρι;

Γενικά, ο βασικός τρόπος αντιμετώπισης ενός κρυολογήματος δεν έχει να κάνει με την εποχή και είναι κοινός χειμώνα-καλοκαίρι:

Αφού επισκεφθούμε τον γιατρό και ακολουθήσουμε την αγωγή που θα μας συστήσει, είναι σημαντικό:

  • Να ξεκουράσουμε το σώμα μας με ωφέλιμο ύπνο.
  • Να επιλέξουμε ένα θρεπτικό μενού με βιταμίνες που θα βοηθήσει τον οργανισμό μας να ανακάμψει.
  • Να ανακουφιστούμε από τα συμπτώματα που μας ταλαιπωρούν. Αν πέρα από τον πυρετό (για τον οποίο θα πάρουμε αντιπυρετικό), εμφανίζουμε συνάχι ή καταρροή, χρειαζόμαστε ένα σπρέι καθαρισμού της ρινικής κοιλότητας. Το Nazal Cleaner Cold* (2,2% NaCl) με υπέρτονο διάλυμα ανθού αλατιού Μεσολογγίου 2,2% w/w εξαιρετικής ποιότητας πλούσιο σε ιχνοστοιχεία και αιθέρια έλαια Ευκαλύπτου & Μέντας, καθαρίζει τη ρινική κοιλότητα, απομακρύνει τη βλέννα, ανακουφίζει από τα συμπτώματα του κρυολογήματος και ελευθερώνει την αναπνοή. Δεν περιέχει κορτιζόνη ή άλλες φαρμακευτικές ουσίες και δεν προκαλεί φαινόμενο εξάρτησης. Αν στη λίστα των συμπτωμάτων του κρυολογήματός μας είναι και ο βήχας, το Cough Syrup Adults* με βάση φυτικά εκχυλίσματα και γεύση μέλι, λεμόνι και ευκάλυπτοκαι με δραστικά συστατικά 100% φυσικής προέλευσης, λειτουργεί σαν βάλσαμο που καταπραΰνει τον ερεθισμένο λαιμό. Τέλος, για την περίπτωση που εμφανίζουμε και ερεθισμένο λαιμό, υπάρχει το συμπλήρωμα διατροφής** Propolis Oral Spray που περιέχει πρόπολη, μέλι, βιταμίνη C και εκχύλισμα θυμαριού, για καταπράυνση του ευαίσθητου λαιμού.

 

Πέραν των παραπάνω, ειδικά σε περίπτωση κρυολογήματος το καλοκαίρι:

  • Προσέχουμε τον έντονο ήλιο και την υπερβολική ζέστη που εξασθενεί τον οργανισμό.
  • Διατηρούμαστε ενυδατωμένοι, γιατί η ζέστη μάς αφυδατώνει ακόμα περισσότερο.

 

Θωρακιζόμαστε όσο μπορούμε από το κρυολόγημα του καλοκαιριού, ανακουφιζόμαστε από τα συμπτώματά του και χαιρόμαστε τη θερινή σεζόν και τις διακοπές, χωρίς να μας καταβάλλουν τα εμπόδια και οι δυσκολίες.

 

*Ιατροτεχνολογικό προϊόν. Να διαβάζετε πάντα την ετικέτα και τις πληροφορίες για το προϊόν πριν από τη χρήση. Συμβουλευθείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.

**Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Δεν χρησιμοποιείται μετά την ημερομηνία λήξης που αναγράφεται στη συσκευασία. Αρ. Γνωστοποίησης ΕΟΦ 46381/08.05.2023.. Δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας. Υπεύθυνος Κυκλοφορίας: FREZYDERM ABEE, Μενάνδρου 75, 10437, Αθήνα, 2105246900.

Ετικέτες

Share

Σχόλια

Εγγραφή
Ειδοποίησέ με για
guest
0 Σχόλια
Παλαιότερα
Νεότερα Με τις περισσότερες ψήφους
Σχόλια γραμμής
Δες όλα τα σχόλια
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad

ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Title ad
Καρδιακή Ανεπάρκεια – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε cover image

Καρδιακή Ανεπάρκεια – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι ένα σοβαρό ιατρικό σύνδρομο, αλλά η κατανόηση του τι σημαίνει και πώς να τη διαχειριστείτε μπορεί να σας…

διάβασε περισσότερα
Αλεξία Χατζηπαρασίδου: Ο άνδρας, η γονιμότητά του και 5 άβολες αλήθειες cover image

Αλεξία Χατζηπαρασίδου: Ο άνδρας, η γονιμότητά του και 5 άβολες αλήθειες

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα του Άνδρα και το Movember, η κα Αλεξία Χατζηπαρασίδου, MSc. PMI-RMP, Σύμβουλος Κλινικής Εμβρυολογίας, Διευθύντρια Embryolab Academy,…

διάβασε περισσότερα
Αθ. Γιαννούκας: Σακχαρώδης Διαβήτης και αντιμετώπιση cover image

Αθ. Γιαννούκας: Σακχαρώδης Διαβήτης και αντιμετώπιση

Ο κ. Αθανάσιος Γιαννούκας, Αγγειοχειρουργός, Καθηγητής Αγγειοχειρουργικής Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, μιλάει στην εκπομπή “Θέλω την υγεία μου” και τον δημοσιογράφο, Ιωάννη Τσιάτσιο για…

διάβασε περισσότερα
Σακχαρώδης Διαβήτης cover image

Σακχαρώδης Διαβήτης

Στην εκπομπή ” Επιλογή Ζωής ” με τη δημοσιογράφο Δήμητρα Μιχαλοπούλου μιλούν για το θέμα του Σακχαρώδη Διαβήτη, ο κ. Ανδρέας Ριζούλης,…

διάβασε περισσότερα
Λωτός: Η τροφή που έτρωγαν οι θεοί cover image

Λωτός: Η τροφή που έτρωγαν οι θεοί

Σοφία Μπάμπου | Διαιτολόγος-Διατροφολόγος   Ο λωτός δεν είναι απλά ένα νόστιμο φρούτο αλλά μια τροφή με ιδιαίτερη θέση στην ανθρώπινη ιστορία,…

διάβασε περισσότερα
Διατροφή στην εμμηνόπαυση: Όσα πρέπει να γνωρίζετε cover image

Διατροφή στην εμμηνόπαυση: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Καθώς το προσδόκιμο ζωής αυξάνει, ο αριθμός των εμμηνοπαυσιακών γυναικών παγκοσμίως υπολογίζεται ότι θα φτάσει τα 1,2 δισεκατομμύρια έως το 2030. Παρ’ότι…

διάβασε περισσότερα
Βότανα κατάλληλα για παθήσεις του αναπνευστικού cover image

Βότανα κατάλληλα για παθήσεις του αναπνευστικού

Καθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με ερεθιστικούς και επιβλαβείς μικροοργανισμούς όπως σκόνη, καυσαέριο, μούχλα, μύκητες και τοξίνες που απειλούν την υγεία των πνευμόνων…

διάβασε περισσότερα
Ρυζογκοφρέτες: πόσο υγιεινές είναι; cover image

Ρυζογκοφρέτες: πόσο υγιεινές είναι;

Γράφει η Φλώρα Γιατρά | Βιοχημικός Οι ρυζογκοφρέτες είναι ένα δημοφιλές σνακ που συχνά επιλέγεται από υπέρμαχους της υγιεινής διατροφής, ειδικά από…

διάβασε περισσότερα

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ / ΝΕΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Title ad
Η Embryolab γιορτάζει 20 χρόνια και εξελίσσει την Κλινική Γονιμότητας της Επόμενης Γενιάς! cover image

Η Embryolab γιορτάζει 20 χρόνια και εξελίσσει την Κλινική Γονιμότητας της Επόμενης Γενιάς!

Η Embryolab γιορτάζει και εξελίσσει την Κλινική Γονιμότητας της Επόμενης Γενιάς! Γιορτάζει τα 20 χρόνια Embryolab με το βλέμμα στραμμένο στο μέλλον!…

διάβασε περισσότερα
Στην ημερίδα “Προωρότητα και μηχανισμοί υποστήριξης – μικρά βήματα μεγάλα επιτεύγματα” το Ιασώ Θεσσαλίας cover image

Στην ημερίδα “Προωρότητα και μηχανισμοί υποστήριξης – μικρά βήματα μεγάλα επιτεύγματα” το Ιασώ Θεσσαλίας

Με μεγάλη χαρά το ΙΑΣΩ Θεσσαλίας συμμετείχε στην ημερίδα «Προωρότητα-μικρά βήματα μεγάλα επιτεύγματα» που διοργάνωσε ο  Σύλλογος Γονέων Κηδεμόνων και Φίλων Πρόωρων…

διάβασε περισσότερα
Σημαντική εκδήλωση για τον προστάτη την Παρασκευή 22 Νοεμβρίου cover image

Σημαντική εκδήλωση για τον προστάτη την Παρασκευή 22 Νοεμβρίου

Συνέντευξη Τύπου παραχωρήθηκε σήμερα το πρωϊ στην αίθουσα της παιδικής βιβλιοθήκης του Χατζηγιάννειου Πνευματικού Κέντρου του Δήμου Λαρισαίων με αφορμή την εκδήλωση…

διάβασε περισσότερα
Γεωργιάδης: Με ηλεκτρονικό βραχιολάκι θα παρακολουθούνται οι ασθενείς στα Τ.Ε.Π cover image

Γεωργιάδης: Με ηλεκτρονικό βραχιολάκι θα παρακολουθούνται οι ασθενείς στα Τ.Ε.Π

Ο Υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, μιλώντας σε τηλεοπτική εκπομπή του iatropedia.gr, τόνισε πώς από το νέο έτος ετοιμάζει μια καινοτομία για τα…

διάβασε περισσότερα
3ο Σεμινάριο Μαιευτικής Αιμορραγίας cover image

3ο Σεμινάριο Μαιευτικής Αιμορραγίας

Το Workshop “Complex C Section” και το 3ο Σεμινάριο με θέμα: «Μαιευτική Αιμορραγία Διεισδυτικός Πλακούντας: Διαχείριση και Αντιμετώπιση Βήμα-Βήμα», θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 16 Νοεμβρίου και την Κυριακή…

διάβασε περισσότερα
Με βραβεύσεις η επίσημη έναρξη του 10ου Πανθεσσαλικού  Φαρμακευτικού Συνεδρίου cover image

Με βραβεύσεις η επίσημη έναρξη του 10ου Πανθεσσαλικού Φαρμακευτικού Συνεδρίου

Άρχισε χθες το πρωί 9 Νοεμβρίου και θα ολοκληρωθεί σήμερα το απόγευμα στο ξενοδοχείο Divani στη Λάρισα, το 10ο Πανθεσσαλικό Φαρμακευτικό Συνέδριο…

διάβασε περισσότερα
100 ΧΡΟΝΙΑ ΗΛΕΚΤΡΟΕΓΚΕΦΑΛΟΓΡΑΦΙΑ: ΠΑΡΕΛΘΟΝ, ΠΑΡΟΝ ΚΑΙ ΜΕΛΛΟΝ cover image

100 ΧΡΟΝΙΑ ΗΛΕΚΤΡΟΕΓΚΕΦΑΛΟΓΡΑΦΙΑ: ΠΑΡΕΛΘΟΝ, ΠΑΡΟΝ ΚΑΙ ΜΕΛΛΟΝ

Ο Πανελλήνιος Επιστημονικός Σύλλογος κατά της Επιληψίας (Π.Ε.Σ.Ε.), διοργανώνει το Σάββατο, 29 Μαρτίου 2025 στο Ξενοδοχείο Golden Age στην Αθήνα, ημερίδα με…

διάβασε περισσότερα
11ο Ψυχοφαρμακολογικό Συνέδριο της Ελληνικής Ψυχιατρικής Εταιρείας cover image

11ο Ψυχοφαρμακολογικό Συνέδριο της Ελληνικής Ψυχιατρικής Εταιρείας

H Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία, διοργανώνει το 11ο Ψυχοφαρμακολογικό Συνέδριο, στις 13-15 Δεκεμβρίου 2024, στο Ξενοδοχείο Crowne Plaza στην Αθήνα. περισσότερα…

διάβασε περισσότερα

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Title ad
ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΠΟΥΤΣΙΚΟΣ | ΟΓΚΟΠΛΑΣΤΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΜΑΣΤΟΥ – ΜΑΣΤΟΛΟΓΟΣ cover image

ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΠΟΥΤΣΙΚΟΣ | ΟΓΚΟΠΛΑΣΤΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΜΑΣΤΟΥ – ΜΑΣΤΟΛΟΓΟΣ

Ο Γεώργιος Μπούτσικος είναι Ογκοπλαστικός Χειρουργός Μαστού – Μαστολόγος, Διευθυντής Τμήματος Χειρουργικής Μαστού Ιασώ Θεσσαλίας, με έδρα τη Λάρισα και έχει το…

διάβασε περισσότερα
ΙΩΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ | ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ cover image

ΙΩΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ | ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Ο κ. Ιωάννης Παπαγιαννόπουλος, είναι Χειρουργός με έδρα τη Θεσσαλονίκη και έχει το ιδιωτικό του ιατρείο στην οδό Μητροπόλεως αρ. 46. Τηλ.:…

διάβασε περισσότερα
ΖΑΜΠΕΛΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ | ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΟΣ cover image

ΖΑΜΠΕΛΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ | ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΟΣ

Η κα Ευαγγελία Ζαμπέλη είναι Ρευματολόγος με έδρα την Αθήνα και έχει το ιδιωτικό της ιατρείο στη Λεωφ. Βασιλίσσης Σοφίας 102Α. Τηλ.:…

διάβασε περισσότερα
ΤΣΙΑΜΠΑΛΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ | ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ cover image

ΤΣΙΑΜΠΑΛΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ | ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ

Ο Αθανάσιος Τσιαμπαλής είναι Καρδιολόγος με έδρα τα Τρίκαλα και το ιδιωτικό του ιατρείο είναι στην οδό Κολοκοτρώνη 18. Τηλ. 2431076444  &…

διάβασε περισσότερα
HAIR FORCE cover image

HAIR FORCE

τριχόπτωση, hair force, frezyderm

διάβασε περισσότερα
Moisturizing - κρέμες προσώπου cover image

Moisturizing - κρέμες προσώπου

#moisturizing, #ενυδάτωση, #δέρμα, #frezyderm

διάβασε περισσότερα
Seaweed Hydrogel Care Patch cover image

Seaweed Hydrogel Care Patch

#επιδερμίδα, #πρόσωπο, #frezyderm, #Seaweed Hydrogel Care Patch

διάβασε περισσότερα
CRILEN - Η αντικουνουπική προστασία από τη Frezyderm cover image

CRILEN - Η αντικουνουπική προστασία από τη Frezyderm

#frezyderm, #crilen, #αντικουνουπικό

διάβασε περισσότερα
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad