Διατροφή
Πλένουμε φρούτα και λαχανικά με νερό, ξίδι και λεμόνι αλλά ποτέ με σαπούνι
Ακούγοντας για τους κινδύνους από τη χρήση φυτοφαρμάκων και εντομοκτόνων στα φρούτα και στα λαχανικά, αλλά και βλέποντας το χώμα πάνω τους…
Η θρεπτική αξία και τα οφέλη της φράουλας για τον οργανισμό μας.
Η φράουλα, το κόκκινο ζουμερό και γλυκό φρούτο που όλοι γνωρίζουμε, προήλθε από την Ευρώπη τον 18ο αιώνα. Είναι ένα υβρίδιο δύο…
Χαρούπι: Οφέλη, τρόποι κατανάλωσης και οι ευεργετικές ιδιότητές του
Γράφει η Στέλλα Μορφογιάννη | Διαιτολόγος – Διατροφολόγος. Οι μεγαλύτερες περιοχές παραγωγής είναι σε μέρη της νοτιοανατολικής Ευρώπης και της Μεσογείου. Η Ισπανία,…
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ
Γράφει η Ελένη Καλαμάτα | Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Τα κυριότερα είδη Διατροφικών Διαταραχών είναι : Η Νευρογενής/Ψυγογενής Ανορεξία Η Νευρογενής Βουλιμία Η…
Εγκρίθηκε στις ΗΠΑ το πρώτο κρέας κοτόπουλου που καλλιεργήθηκε στο εργαστήριο
Οι Αμερικανοί θα μπορούσαν σύντομα να τρώνε κοτόπουλο “που καλλιεργείται στο εργαστήριο” σε πολυτελή εστιατόρια, αφού το Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ ενέκρινε…
Κεράσια. Χυμός από κεράσι για αναιμία, δίαιτα, αϋπνία, μυϊκή αποκατάσταση μετά από άσκηση
Η καταπολέμηση της αϋπνίας αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις στην σύγχρονη κοινωνία, καθώς ένας στους τέσσερις ενήλικες πάσχουν από αυτήν και ένας στους…
Τι πρέπει να προσέχουμε, πίνοντας χυμό από λεμόνι, λεμονάδα.
Ο χυμός του λεμονιού περιέχει μεγάλη ποσότητα από Βιταμίνες και κυρίως βιταμίνη C. Παλιότερα τον χυμό του λεμονιού τον χρησιμοποιούσαν σαν αντισκορβουτικό. Πέρα από…
Πανελλαδικές εξετάσεις & διατροφή μαθητών
Η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Αριάνθη Καρακώστα μας ενημερώνει μέσω της εκπομπής “60 λεπτά θέμα υγείας” και τη δημοσιογράφο Δήμητρα Μιχαλοπούλου για…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ HASHIMOTO
Η ασθένεια του Χασιμότο ή αλλιώς θυρεοειδίτιδα Χασιμότο είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα που επηρεάζει το θυρεοειδή σας αδένα. Υπάρχουν συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά…
