ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ – Ω3 ΛΙΠΑΡΑ

17|08|2023

Υγεία της καρδιάς: Τα ωμέγα-3 υποστηρίζουν μια υγιή καρδιά μειώνοντας τη φλεγμονή και προάγοντας τη σωστή ροή του αίματος. Η καρδιά σας θα σας ευχαριστεί!

Ενισχυτικό για τον εγκέφαλο: Ενισχύστε την εγκεφαλική σας δύναμη! Τα ωμέγα-3 συνδέονται με την καλύτερη γνωστική λειτουργία και μπορούν να ενισχύσουν τη μνήμη και την συγκέντρωση.

Υποστήριξη των αρθρώσεων: Διατηρήστε τις αρθρώσεις σας χαρούμενες και ευέλικτες. Τα ωμέγα-3 μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της δυσκαμψίας και του πόνου στις αρθρώσεις.

Θρεπτικές για το δέρμα: Αποκτήστε αυτή την υγιή λάμψη! Τα ωμέγα-3 συμβάλλουν στην ενυδάτωση και την ελαστικότητα του δέρματος, δίνοντάς σας μια λαμπερή επιδερμίδα.

Μπορείτε να βρείτε ωμέγα-3 σε λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός, το σκουμπρί και οι σαρδέλες, καθώς και στους λιναρόσπορους, τους σπόρους chia και τα καρύδια. Κάντε λοιπόν τα ωμέγα-3 μέρος της διατροφής σας και ακολουθήστε έναν πιο υγιή τρόπο ζωής!

Ετικέτες

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ, Ω3, ΙΑΣΩ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

Σχόλια

Εγγραφή

0 Σχόλια

Παλαιότερα

Νεότερα Με τις περισσότερες ψήφους

Σχόλια γραμμής

Δες όλα τα σχόλια

ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

22.11.2024

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια: Μία νόσος, διαφορετικοί φαινότυποι

Τα επίσημα επιδημιολογικά δεδομένα που προέρχονται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ( WHO) είναι πραγματικά ανησυχητικά: η ΧΑΠ (από τα αρχικά τον…

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ – Ω3 ΛΙΠΑΡΑ

Ετικέτες

Share

Σχόλια

ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια: Μία νόσος, διαφορετικοί φαινότυποι

Αναπτυξιακή φροντίδα στη ΜΕΝΝ

Καρδιακή Ανεπάρκεια – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Αλεξία Χατζηπαρασίδου: Ο άνδρας, η γονιμότητά του και 5 άβολες αλήθειες

ΔΙΑΤΡΟΦΗ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Λωτός: Η τροφή που έτρωγαν οι θεοί

Διατροφή στην εμμηνόπαυση: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Βότανα κατάλληλα για παθήσεις του αναπνευστικού

Ρυζογκοφρέτες: πόσο υγιεινές είναι;

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ / ΝΕΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Η Embryolab γιορτάζει 20 χρόνια και εξελίσσει την Κλινική Γονιμότητας της Επόμενης Γενιάς!

Στην ημερίδα “Προωρότητα και μηχανισμοί υποστήριξης – μικρά βήματα μεγάλα επιτεύγματα” το Ιασώ Θεσσαλίας

Σημαντική εκδήλωση για τον προστάτη την Παρασκευή 22 Νοεμβρίου

Γεωργιάδης: Με ηλεκτρονικό βραχιολάκι θα παρακολουθούνται οι ασθενείς στα Τ.Ε.Π

ΣΥΝΕΔΡΙΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

3ο Σεμινάριο Μαιευτικής Αιμορραγίας

Με βραβεύσεις η επίσημη έναρξη του 10ου Πανθεσσαλικού Φαρμακευτικού Συνεδρίου

100 ΧΡΟΝΙΑ ΗΛΕΚΤΡΟΕΓΚΕΦΑΛΟΓΡΑΦΙΑ: ΠΑΡΕΛΘΟΝ, ΠΑΡΟΝ ΚΑΙ ΜΕΛΛΟΝ

11ο Ψυχοφαρμακολογικό Συνέδριο της Ελληνικής Ψυχιατρικής Εταιρείας

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΠΟΥΤΣΙΚΟΣ | ΟΓΚΟΠΛΑΣΤΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΜΑΣΤΟΥ – ΜΑΣΤΟΛΟΓΟΣ

ΙΩΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ | ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

ΖΑΜΠΕΛΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ | ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΟΣ

ΤΣΙΑΜΠΑΛΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ | ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ

MARKETPLACE|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΕΔΩ

HAIR FORCE

Moisturizing - κρέμες προσώπου

Seaweed Hydrogel Care Patch

CRILEN - Η αντικουνουπική προστασία από τη Frezyderm